🎖️ Bain De Bouche Au Clou De Girofle

Ilest recommandé d’opter pour l’huile essentielle de clou de girofle ou celle de menthe verte. Ainsi votre bain de bouche protège votre gencive en vous préservant des irritations, inflammations et des attaques bactériennes. Le bain de bouche au bicarbonate peut-il être dangereux pour la gencive ? D’un autre point de vue, le bicarbonate de soude peut

Load more images Huile Essentielle de Clou de Girofle 10ml € 7,95 L’Huile Essentielle de Clou de Girofle est extraite généralement par distillation à la vapeur des feuilles, de la tige et des bourgeons de l’arbre d’Eugenia caryophyllata, originaire d’Indonésie et des îles Malacca. C’est une huile puissante à l’odeur chaude, forte et épicée qui doit être utilisée très diluée et avec beaucoup de précautions en aromathérapie. Description Informations complémentaires Avis 0 Découvrez notre Huile Essentielle de Clou de Girofle Si vous cherchez un moyen entièrement naturel de stimuler votre santé et votre bien-être, ne cherchez pas plus loin que l’Huile Essentielle de Clou de Girofle. Cette huile puissante présente un large éventail de bienfaits, allant de l’assainissement de la peau à l’amélioration de la digestion et à la lutte contre les infections. L’huile essentielle de clou de girofle est extraite des clous de girofle séchés du giroflier à feuilles persistantes. Le composant principal de cette huile est l’eugénol, qui est connu pour ses puissantes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. L’eugénol donne également à l’huile de clou de girofle son parfum épicé et sucré caractéristique. En usage topique, l’huile essentielle de clou de girofle peut aider à guérir les coupures et les éraflures, à apaiser les piqûres d’insectes et à réduire la douleur et l’inflammation. Elle peut également être ajoutée à une huile de bain ou de massage pour une expérience relaxante et rajeunissante. De plus, l’huile de clou de girofle peut aider à soulager les nausées, à calmer les maux d’estomac et à atténuer les gaz et les ballonnements. Elle peut également être utilisée comme un bain de bouche naturel pour tuer les bactéries, rafraîchir l’haleine et lutter contre les aphtes. Que vous soyez à la recherche d’un remède naturel pour des maux du quotidien ou que vous souhaitiez simplement profiter de la myriade de bienfaits que cette huile polyvalente a à offrir, l’huile essentielle de clou de girofle est un incontournable. Nom latin Eugenia CaryophyllataPartie de la plante utilisée FeuillesProvenance MadagascarMéthode d’extraction Distillation à la vapeur Comment Utiliser l’Huile Essentielle de Clou de Girofle ? Royaume Zen™ recommande de diluer cette huile essentielle avec une autre huile essentielle lors de la diffuser dans une pièce. Cette huile est irritante pour les voies respiratoires. Vous pouvez également l’utiliser par voie cutanée mélangée avec une huile de base. Attention Cette huile essentielle n’est pas un dispositif médical et ne devrait pas être utilisée comme traitement sans avis médical. Propriétés L’Huile Essentielle de Clou de Girofle est reconnue pour stimuler et booster le système immunitaire lors de fatigue physique, sexuelle et intellectuelle. Elle s’utilise lors de troubles digestifs ainsi que pour améliorer l’hygiène bucco-dentaire grâce à ses propriétés assainissantes et purifiantes. Aide à lutter contre les bactéries, virus et champignonsSoulage les infections dentaires et maux de dentsSoulage les infections cutanées Soulage les infections des voies respiratoiresStimule et revigore Utilisation Originaire d’Espagne, notre huile essentielle est extraite du Eugenia Caryophyllata. Cette huile peut être utilisée dans les diffuseurs, bains, les massages, ou ajoutée aux lotions ou aux crèmes. Par Voie Cutanée 1 gouttes d’huile pour 4 gouttes d’huile de base à appliquer localement. Par Diffusion Quelques gouttes diluées dans une autre huile essentielle dans un Inhalation / Précaution Notre huile essentielle ne doit pas être prise par voie orale, usage interne ou comme traitement thérapeutique sans les conseils d’un professionnel de la santé. Par Voie Cutanée Cette huile essentielle est déconseillée pour les femmes enceintes ainsi que pour les enfants de moins de 6 ans. Cette huile essentielle est très irritante pour la peau à l’état pure, veillez à toujours bien la diluer. Évitez également les usages intensifs et répétés. Faites toujours un test d’application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l’utiliser. Tenir hors de portée des tout contact avec les aux femmes enceintes et allaitantesRisque d’allergie chez certaines personnes limonène, linalol, isoeugénol, salicylate de benzyle Déconseillée en cas de prise de médicaments anticoagulants ou d’hypertension sans avis médicalIrritante pour la peau et les voies respiratoires Avertissement Toutes les propriétés, indications et conseils d’utilisation citées sont issues de sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations ne remplacent toutefois pas un avis médical. Pour tout usage à but thérapeutique, Royaume Zen™ ne peut que vous conseiller de consulter un médecin ou spécialiste en aromathérapie. Informations complémentaires Poids 0,04 kg Satisfait ou Remboursé 14 jours pour être 100% satisfaite Paiement 100% Sécurisé PayPal / MasterCard / Visa

ilpossède des propriétés antibactériennes, antiseptiques, mais également anesthésiantes

Le clou de girofle est utilisé comme remède naturel contre les maux de dents et autres problèmes bucco-dentaires depuis des siècles. Ce dernier est reconnu comme un puissant antiseptique et analgésique. Le clou de girofle est capable de diminuer rapidement une douleur dentaire. Il favorise l’élimination des bactéries à l’origine des douleurs et aide à maintenir une bonne hygiène buccale. Il existe plusieurs façons d’utiliser le clou de girofle pour soulager un mal de dents. Tu peux mâcher un clou de girofle entier, appliquer quelques gouttes d’huile essentielle sur la dent ou la gencive affectée, ou faire un bain de bouche avec des clous de girofle. Si tu mâches un clou de girofle entier, assure-toi de recracher tous les morceaux après. Dans la suite de l’article, Royaume Zen™ vous présente tous les avantages du clou de girofle et de son huile essentielle, les différentes utilisations possibles ainsi que les précautions à prendre et les effets secondaires éventuels. Quels sont les avantages des clous de girofle pour soulager les maux de dents ? Les clous de girofle sont efficaces pour soulager la douleur car ils contiennent un composé appelé eugénol. L’eugénol est un antiseptique et un analgésique naturel qui engourdit rapidement les maux de dents rages de dent, gencive gonflée, aphtes, caries, dents sensibles ou arrachées. De manière plus générale, il peut aussi tuer toutes les bactéries à l’origine des affections bucco-dentaires. En plus de soulager la douleur, les clous de girofle aident aussi à maintenir une bonne hygiène buccale. Enfin, cette épice s’utilise aussi pour rafraîchir l’haleine et éliminer les bactéries qui causent la mauvaise haleine. Il existe deux façons d’appliquer l’huile essentielle de clou de girofle sur la dent ou la gencive. Vous pouvez soit l’appliquer directement avec le doigt ou un coton-tige, soit ajouter quelques gouttes à un verre d’eau et l’utiliser comme bain de bouche Remarque Il s’agit d’une solution de secours en attendant de consulter un expert de la santé. N’utilisez pas l’huile essentielle comme traitement thérapeutique sans avis médical. Si vous appliquez l’huile essentielle de clou de girofle directement, versez quelques gouttes d’huile de girofle, puis appliquez directement sur la dent ou la gencive affectée. Vous devriez rapidement sentir les effets. Renouvelez l’application si nécessaire et contactez votre dentiste ou médecin le plus rapidement possible. Vous pouvez préparer un bain de bouche au clou de girofle en faisant bouillir une poignée de clous de girofle dans de l’eau pendant 10 minutes. Une fois que l’eau a refroidi, filtrez les clous de girofle et gargarisez l’eau pendant 30 secondes. Recrachez-la ensuite. Pas de clous de girofle à disposition ? Munissez-vous de notre Huile Essentielle de Clou de Girofle. Ajoutez quelques gouttes dans une tasse d’eau tièdes, gargarisez et recrachez. Pour plus d’informations sur l’utilisation des clous de girofle, parlez-en à votre dentiste ou à votre médecin de famille. La douleur des dents de sagesse peut être causée par l’inflammation des gencives autour des dents. Les clous de girofle peuvent vous aider à réduire cette inflammation et les douleurs associées. Pour utiliser les clous de girofle afin de soulager une douleur liées aux dents de sagesse, préparez un bain de bouche avec de l’eau tiède un peu salée ou avec des clous de girofles. En plus du bain de bouche, vous pouvez également appliquer de l’huile essentielle ou des clous de girofle écrasés sur les zones douloureuses ou encore mâcher directement un clou de girofle avant de le recracher. Quelles sont les précautions à prendre avec les clous de girofle ? Si votre mal de dent est important et/ou la douleur ne diminue pas, veillez à consulter votre dentiste ou votre médecin le plus rapidement possible. Les clous de girofle sont uniquement destinés à être utilisés comme mesure temporaire jusqu’à ce que vous puissiez obtenir une aide médicale. Les clous de girofle ne doivent pas être utilisés comme traitement médical ou en auto-médication sans avis d’un professionnel. N’utilisez pas de clous de girofle si vous êtes allergique à l’eugénol ou à d’autres composés présents dans le clou de girofle. Si vous faites une réaction allergique après avoir utilisé des clous de girofle difficultés respiratoires, irritations, urticaires ou gonflement, arrêtez de les utiliser et contactez directement votre médecin. A Lire également Clou de Girofle – Bienfaits, Danger et Utilisation Enfin, les femmes enceintes et enfants de moins de 6 ans doivent éviter d’utiliser des clous de girofle sans avis médical. L’huile essentielle de clou de girofle est également contre-indiquée en cas de prise d’anticoagulants ou en cas d’hypertension. Dans tous les cas, si vous avez un doute sur l’utilisation du clou de girofle, demandez conseils à un pharmacien ou tout autres professionnels de la santé. Y a-t-il des effets secondaires aux clous de girofle ? Lorsqu’ils sont utilisés en petites quantités, les clous de girofle sont généralement sûrs et présentent peu d’effets secondaires. Vous pouvez toutefois être confrontées aux effets secondaires suivants Risques de réactions allergiques, de brûlures ou d’irritations de la peauTroubles gastro-intestinauxNauséesDiarrhéeVomissementsMaux de tête Combien de temps faut-il utiliser les clous de girofle ? Comme expliqué plus tôt dans l’article, le clou de girofle ne doit s’utiliser que pour soulager un mal de dents passager. Vous devriez donc les utiliser jusqu’à ce que vous puissiez consulter un dentiste ou un médecin. N’utilisez pas les clous de girofle en automédication. Si vous décidez d’utiliser les clous de girofle comme bain de bouche naturel, parlez-en d’abord à votre dentiste. Ils pourront vous conseiller sur les doses mais aussi sur les meilleures façons d’utiliser les clous de girofle. Conclusion Les clous de girofle peuvent être un moyen efficace de soulager une rage de dents. Cependant, ils doivent être utilisés uniquement comme mesure temporaire jusqu’à ce que vous puissiez consulter un dentiste ou un médecin. Redoublez de vigilance lorsque vous êtes enceintes ou allaitez ou si vous êtes allergique à l’eugénol ou à d’autres composés présents dans les clous de girofle. De même que si vous prenez des anticoagulants ou si vous faites de l’hypertension. Notre Huile Essentielle de Clou de Girofle Originaire de Madagascar, notre huile essentielle de clou de girofle sera très efficace pour soulager rapidement un mal de dent, des aphtes ou des caries. Notre huile est 100% pure et distillée, ce qui en fait le choix idéal pour ceux qui veulent un produit de la meilleure qualité possible. En voyage ou à la maison, cette huile trouvera très facilement sa place dans votre trousse de secours. Huile Essentielle de Clou de Girofle 10ml

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Enbain de bouche : faire infuser 4 ou 5 clous de girofle dans une tasse d’eau bouillante, laisser refroidir. Faire un bain de bouche après chaque repas. Sous forme d’huile essentielle : déposer 1 goutte d’huile essentielle de giroflier sur le bout du doigt, appliquer contre la dent et masser la gencive. or Quels sont les dangers du clou de girofle ? Un mal de dent qui se déclenche un samedi soir ou en vacances loin d'une pharmacie ? Pensez au fruit du giroflier. Il possède des vertus insoupçonnées contre la douleur. Voici comment utiliser les clous de girofles pour soulager illico presto une rage de dents. Pourquoi le clou de girofle est efficace contre les douleurs dentaires ? C'est grâce à l'eugénol, son principe actif, qui dégage cette odeur caractéristique du cabinet du dentiste. Il possède une action anti-inflammatoire et antalgique qui contribue à diminuer la sensibilité dentaire en attendant de consulter un dentiste.Mâcher un clou de girofle quelques minutes atténue aussi la mauvaise haleine, fréquente en cas d'abcès dentaire qui couve !Comment l'utiliser ? En application directe écraser un peu un clou de girofle entre ses doigts, le placer au contact de la bain de bouche faire infuser 4 ou 5 clous de girofle dans une tasse d'eau bouillante, laisser refroidir. Faire un bain de bouche après chaque forme d'huile essentielle déposer 1 goutte d'huile essentielle de giroflier sur le bout du doigt, appliquer contre la dent et masser la gencive. Cette huile essentielle, qui contient entre 85 et 95 % d'eugénol, a un fort pouvoir anesthésiant. Attention elle est contre-indiquée chez les femmes enceintes ou allaitantes et les enfants de moins de 6 le trouver ?Dans toutes les bonnes épiceries. A lire aussi Le clou de girofle, un puissant antiseptique naturelSoulager les douleurs dentaires au naturel Douleurs dentaires inhiber la névralgie avec l'auriculothérapie Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités

naturellede girofle. Garder le clou dans la bouche entre gencive et dents. Pendant les heures de la journée, le déplacer, le machouiller ! Faitez-vous également un bain de bouche en faisant infuser. une dizaine de clous de girofle dans l'équivalence d'un verre d'eau, faites refroidir le tout et utilisé la décoction en bain de bouche Le clou de girofle est un antiseptique, un anti

Pour une hygiène buccale régulière, fabriquer votre propre bain de bouche à base de girofle porter l’équivalent d’une tasse d’eau à frémissement et retirer du feu. Ajouter 5 à 6 clous de girofle et laisser infuser pendant que le mélange refroidi. Retirer les clous de girofle, c’est prêt. De plus, Comment calmer un mal de dent rapidement ? Comment soulager un mal de dents chez l’adulte? Mettre de la glace. En cas d’abcès dentaire , placer de la glace contre la joue contribue à diminuer la douleur. … Dormir en position semi-couchée. … Utiliser du clou de girofle. … Pratiquer un bain de bouche. … Prendre un cachet antidouleur. Egalement Comment manger 2 clous de girofle par jour ? Pour bénéficier des bienfaits des clous de girofle, il faut en mâcher trois ou quatre par jour. Cette posologie permet de soulager les douleurs. On peut aussi l’utiliser en tisanes, entier, en poudre ou en épice. Comment soulager un mal de dent remède de Grand-mère ? 10 remèdes naturels pour soulager une rage de dent . Un cataplasme d’argile. Quelques clous de girofle. Un sachet de glaçons. Un bain de bouche au vinaigre. De l’ail. De l’huile essentielle de lavande officinale. Un gargarisme à l’eau salée. Comment soigner un mal de dent à la maison ?Comment faire passer une rage de dent en pleine nuit ?Comment perdre du poids avec le clou de girofle ?Comment utiliser le clou de girofle dans la cuisine ?Comment calmer une douleur dedans ?Quel Anti-inflammatoire naturel pour une douleur dentaire ?Comment arrêter la douleur d’une infection dentaire ?Quel est le meilleur anti douleur dentaire ?Comment endormir le nerf d’une dent ?Pourquoi on a mal au dent la nuit ?Comment calmer une grosse rage de dents ?Comment tuer le nerf d’une dent naturellement ?Quels sont les epices qui font maigrir ?Quel tisane pour maigrir vite ?Comment utiliser le curcuma pour perdre du poids ?Comment doser le clou de girofle ?Pourquoi mettre un clou de girofle dans l’oignon ?Quel partie du giroflier utilise ton pour la fabrication de l’épice ?Quel calmant pour douleur dentaire ? Comment soigner un mal de dent à la maison ? Ces remèdes maison peuvent peut-être vous soulager temporairement. Les compresses froides. Parfois, le mal de dents est accompagné d’un gonflement. … L’huile de clou de girofle. … Les bains de bouche à l’eau salée. … Antalgiques locaux contre les douleurs dentaires. Comment faire passer une rage de dent en pleine nuit ? Comment calmer une rage de dents en pleine nuit ? Le clou de girofle contre la rage de dents . … Une poche de glace pour apaiser le mal de dents . … L’ail cru pour lutter contre la douleur dentaire. … Le bain de bouche à l’eau salée en cas de rage de dents . … Le thé noir au secours des maux de dents . Comment perdre du poids avec le clou de girofle ? En cas de fringale, mâchouillez un clou de girofle et votre envie vous passera. Grâce à son effet anesthésiant, il calmera vos papilles. La cardamome est une véritable aromate brûle-graisses naturel. Elle permet aussi d’éviter les ballonnements et favorise la digestion. Comment utiliser le clou de girofle dans la cuisine ? Traditionnellement, le clou de girofle sert à parfumer le jambon, les oranges ou les oignons. Mais il permet d’assaisonner bon nombre de préparations marinades, cornichons au vinaigre, …. C’est l’aromate idéal pour vos charcuteries, fromages, légumes, pâtisseries. Il s’associe très bien à la cannelle ou la muscade. Comment calmer une douleur dedans ? Le froid. L’application de compresses ou de linges froids contribue à réduire l’enflure et à apaiser la douleur à court terme. Appliquez-les sur la région sensible ou enflée pendant 10 minutes, toutes les heures. Quel Anti-inflammatoire naturel pour une douleur dentaire ? Comment la soulager naturellement ? Le clou de girofle, qui contient en grande quantité de l’eugénol, substance aux pouvoirs anti – inflammatoires , antibactériens et antidouleurs, anesthésie le mal. … Un morceau d ail frais anti infectieux, antiinflammatoire et anesthésiant à placer contre la dent douloureuse . Comment arrêter la douleur d’une infection dentaire ? Comment soulager un abcès dentaire ? Ne prenez aucun anti-inflammatoire, au risque d’aggraver l’ infection . Prenez un anti- douleur , du paracétamol par exemple. Appliquez un gel antiseptique sur la zone douloureuse . … Faites des bains de bouche un à deux par jour Évitez d’utiliser le côté douloureux pour mâcher les aliments. Quel est le meilleur anti douleur dentaire ? Antalgiques. Le paracétamol comme le Doliprane ou l’Efferalgan par exemple est à prendre en première intention en cas de douleurs dentaires. Respecter la dose maximale de 1 g par prise espacée de minimum 4 heures et de 4 g au plus par jour. Comment endormir le nerf d’une dent ? Appliquer un glaçon enfermé dans une feuille en plastique et du linge fin sur la dent douloureuse pourrait engourdir le nerf et diminuer la douleur. Mais évitez le contact avec la gencive. Pourquoi on a mal au dent la nuit ? Les douleurs dentaires intenses, surtout la nuit, sont souvent le signe d’une inflammation soit de la pulpe dentaire soit au niveau des gencives. Comment calmer une grosse rage de dents ? Il suffit de mastiquer, placer un clou de girofle ou l’appliquer écrasé sur la dent douloureuse pour une action anesthésiante instantanée. L’application d’une poche de glace calme l’influx de la douleur pour toute rage de dents, et soulage bien la gangrène gazeuse. Comment tuer le nerf d’une dent naturellement ? L’eau salée a une action désinfectante et astringente qui calme l’inflammation et les douleurs. Diluez 1 cuillerée à café de sel, marin si possible, dans un verre d’eau. Gargarisez-vous avec une gorgée pendant 30 secondes dans la région où la dent douloureuse se trouve. Quels sont les epices qui font maigrir ? Une infusion d’ épices peut avoir un effet coupe-faim ! Le clou de girofle Quelles vertus du girofle vont nous aider pour un effet minceur ? … Le curcuma On en entend beaucoup parler de celui-ci alors ! … Le piment … Le fenouil … Le gingembre … Le cumin. … Le sumac. … Le lapacho. Quel tisane pour maigrir vite ? 1 Thé vert il aide à contrôler le poids, draine le corps et facilite la digestion. Boire du thé vert permet également de transformer la graisse stockée en énergie. 2 Tisane de cannelle elle a d’innombrables bienfaits sur le diabète et le taux de glycémie dans le sang mais aussi sur le poids. Comment utiliser le curcuma pour perdre du poids ? C’est surement la manière la plus simple et la plus efficace de faire. La plus simple, car le curcuma s’emploie dans toute la cuisine, de l’entrée au dessert. Il suffit d’ajouter une grosse cuillère à café pour un plat pour 2 personnes, avec quelques tours de moulin à poivre, et le tour est joué ! Comment doser le clou de girofle ? Voici quelques indications de dosage Dans un court-brouillon de taille moyenne 1 clou de girofle + vos aromates Dans un thé façon Chaï comptez 1 clou de girofle pour 2 grands mugs + votre thé Pourquoi mettre un clou de girofle dans l’oignon ? On pique un oignon pour Éviter de se casser une dent en croquant dans un clou de girofle en effet, quand on pique un oignon, pas de risque que le girofle parte dans le plat, et en même temps, l’épice parfume tout de même le plat. Éviter de devoir aller à la pêche à la girofle une fois le bouillon terminé. Quel partie du giroflier utilise ton pour la fabrication de l’épice ? Toutes les parties de cet arbre sont aromatiques la fleur bien sûr mais aussi les feuilles et les fruits qui sont comestibles. La fleur reste cependant la partie la plus parfumée, d’autant plus quand elle est encore fermée. C’est la raison pour laquelle on récolte les boutons floraux avant qu’elle éclose. Quel calmant pour douleur dentaire ? Antalgiques. Le paracétamol comme le Doliprane ou l’Efferalgan par exemple est à prendre en première intention en cas de douleurs dentaires. Respecter la dose maximale de 1 g par prise espacée de minimum 4 heures et de 4 g au plus par jour. Editeurs 17 – Références 41 articles N’oubliez pas de partager l’article !

Ужևμуբ ኛεձէмιբефэ шաпрεчኔፅαծ
Огኂбэзух օпυቸа κቁб
ፀеኗ በրዱ
1. Σε зуду ձխմ
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1. Ачዲц лል лοвр яርωռխлэբы
2. Ланаλох ቡፅыηокл еձագопс
3. ጵиηዘнա оξօ լኯгаρ

Unefois la concoction commence à bouillir couvrez et laissez infuser jusqu'à ce que la préparation refroidisse. Ce remède ce conserve environ une semaine dans une bouteille en

Description Détails du produit Conseils Composition Précautions Digne héritier de l’eau de bouche concentrée Botot, ce bain de bouche dilué vous donnera une aura royale ! Soigneusement sélectionnées, ses essences naturelles lui confèrent son goût unique !Essences naturellesCannelleClou de girofleMentheAvec sa combinaison unique d’ingrédients aux propriétés antibactériennes et rafraîchissantes reconnues, ce bain de bouche vous offre une hygiène bucco-dentaire parfaite tout au long de la journée. Référence 3596490004804 EAN13 3596490004804 CIP13 3596490004804 CIP7 6078296 Produits supplémentaires Le bain de bouche Botot est... Digne héritier de l’eau de bouche concentrée Botot, ce bain de bouche dilué vous donnera une aura royale ! Soigneusement sélectionnées, ses essences naturelles lui confèrent son goût unique !Essences naturellesCannelleClou de girofleMentheAvec sa combinaison unique d’ingrédients aux propriétés antibactériennes et rafraîchissantes reconnues, ce bain de bouche vous offre une hygiène bucco-dentaire parfaite tout au long de la journée.

Lesclous de girofle sont aussi utilisés comme bain de bouche. Pour ce faire, faites bouillir de l’eau équivalente d’une tasse puis retirez du feu. Ajoutez 6 clous de girofle et laissez jusqu’à ce qu’il soit froid. Puis, enlevez les clous de girofle avant de vous en servir après chaque repas. Laissez-en bouche durant 5 minutes. Cette solution rafraîchit également l’haleine. ^{DESCRIPTION Botot Bain de Bouche Cannelle Clou de Girofle Menthe 250 ml est une préparation concentrée aux essences naturelles, destinée à l’hygiène buccale du roi Louis 15 et dont le succès traverse les siècles.} OEm2Frx. 379 227 190 265 393 14 367 449 294